Cum te ajută coaching-ul? (I)

Am hotărât să încep o serie de articole dezvoltate în jurul conceptului de coaching. Dorința mea e să livrez informații simple, digerabile având ca scop final înțelegerea acestui concept.

Așa cum spun și definițiile cele mai larg recunoscute, coachingul în sine este un beneficiu prin faptul că este un “parteneriat care accelerează ritmul de învățare al clientului, performanța și progresul acestuia pe plan personal și profesional” sau un proces care “îl ajută pe client să renunțe la ceea ce este acum pentru a deveni ceea ce își dorește să devină” (European Coaching Institute).

Mai concret și mai pe larg, un program bine structurat de coaching îți poate aduce următoarele beneficii:

  • Îți crești nivelul de autocunoaștere: ai o imagine mai clară despre tine, cea/cel care vei fi;
  • Intri într-un proces continuu de învățare și dezvoltare: accesul tău la poziții superioare va fi mai rapid și mai facil;
  • Devii mai dedicat și mai motivat în realizarea obiectivelor, fără a resimți presiuni externe (totul pornind din motivație intrinsecă);
  • Îți dezvolți abilitățile interpersonale și de comunicare: te simți confortabil în relațiile pe care le ai, îți comunici mai eficient opiniile/argumentele etc.;
  • Privești oamenii și mediul într-un mod mai optimist, mai constructiv: nu te mai lași manipulat de propriile tale nemulțumiri/frustrări, ci înveți să le gestionezi eficient;
  • Te simți mai independent: atunci când te cunoști și te accepți pe tine așa cum ești, dar dorindu-ți să fii tot mai bun zi de zi, începi să te simți mult mai liber;
  • Devii mai cooperant și mai flexibil: încrederea în tine și cunoașterea celorlalți cu care interacționezi, te vor face să te poziționezi altfel față de aceștia;
  • Îți reduci conflictele cu ceilalți: înveți să transformi conflictele în oportunități de a învăța ceva, de a te dezvolta;
  • Te simți mai confortabil, mai energic, mai încrezător și mai entuziast – pentru ca ȘTII CINE EȘTI și ȘTII CĂ POȚI FI ȘI MAI BUN.

De ce apelează oamenii la un coach?

Oamenii decid să apeleze la un coach pentru o diversitate de motive pe care ți le poți imagina: dezvoltare personală, dezvoltarea companiei, evoluție profesională, probleme financiare, dezvoltare spirituală, aptitudini de relaționare, aptitudini de conducere și de comunicare … și lista poate continua.

Ce au în comun toate aceste domenii este faptul că adesea există un decalaj între punctul în care se află persoana care apelează la coaching și cel în care își dorește să fie.

Un coach aduce uneori o altă viziune asupra situației în care te afli și oferă un spațiu sigur, lipsit de prejudecăți pentru ca tu să înveți, să te dezvolți și să descoperi cum poți progresa astfel încât să poți depăși acel decalaj care te desparte de ceea ce îți dorești cu adevărat.

Un coach va fi alaturi de tine in momentele grele când nu știi ce să faci și te va sprijini să îți clarifici gândurile și să iei decizia cea mai bună pentru tine în momentul respectiv.
Un coach nu te va judeca, nu te va evalua, însă te va ține responsabil/ă de rezultatele pe care ți-ai propus să le opții.

“Oamenii nu au nevoie de coaching pentru că ar face ceva greşit. De fapt, de obicei lucrurile stau exact invers. În experienţa mea, coachingul atrage oamenii cei mai inteligenţi, cei mai orientaţi către viitor, cei mai de succes pe care i-am întâlnit. Oameni care realizează că viaţa e în mâinile noastre. Că putem face ceva. Că o putem îmbunătăţi, transforma, ca pe orice altceva. “ – Mark Peysha, CEO Tony Robbins

CITEȘTE ȘI:

Cum te ajută coaching-ul? (II)

Lasă un comentariu

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.